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健康美食

夏季清凉菜【凉拌金针菇】

夏天悄悄来临  带来高温天气

吃什么吃什么  我来告诉你

今日美食推荐夏季清凉菜【凉拌金针菇】

食材明细

金针菇100g、胡萝卜1根、独蒜5粒、香菜1根、东古蒸鱼豉油、东古金标蚝油

蒸鱼豉油用来蒸鱼棒棒哒,调凉菜也很nice哦

做      法


食材准备


胡萝卜去皮后切丝备用


水烧开后将金针菇煮熟,胡萝卜丝汆断生后捞出,把水沥掉


大蒜剁末


炒锅烧热,倒油,放蒜末,用小火煎到蒜末浮起来,表面金黄,马上倒入盛金针菇的碗里

往金针菇和胡萝卜中调入东古蒸鱼豉油、东古金标蚝油、香菜,拌匀即可

装盘开吃,颜色亮丽,食欲满满



扯下她的肚兜吸吮乳汁,见儿媳妇在喂奶,我就扯下她的肚兜,一直吸引